FÖRETAGSTRÄNING

Styrkas team har lång erfarenhet och utbildning inom kost och träning och vi har möjlighet att hjälpa er till en sundare arbetsplats. Vi hjälper er till en gladare, friskare och starkare personal. Vi kan även skräddarsy workshops efter era behov.

Företagsträningen kan ha olika utformning och anpassas utifrån era förväntningar och förutsättningar.

• Boka stående tider en eller två ggr i veckan. Företagspassen är 1 h långa och innehåller uppvärmning, styrka, teknik och kondition. Du och din personal eller samarbetspartners drillas i de vanligaste övningarna inom Crossfit. Ni får lära er tekniken för lyft och gymnastik. Passen avslutas oftast med en WOD (work out of the day)
• Det går även att boka enstaka “event” eller pass, både som prova på och som en del av ett företagsevent, kickoff eller liknande.

För mer information och bokning kontakta oss på:membership@styrkacrossfit.com