PERSONLIG TRÄNING

Hos oss kan du boka PT timmar med någon av våra personliga tränare. Personlig träning är ett effektivt sätt att uppnå dina individuella träningsmål. Oavsett om du vill öka i styrka, förbättra teknik, förbereda dig för en tävling eller bara föredrar ett mer personligt möte så kan individuell träning och programmering hjälpa dig att nå dina mål. Din PT-coach arbetar med dig för att identifiera och förtydliga dina träningsmål, bedöma dina rörelser och utforma ett program riktat mot att förbättra dina svagheter och optimera dina styrkor.

För mer information kontakta oss på:membership@styrkacrossfit.com